أنا ديمي، رياضية هجينة شغوفة ومدربة HYROX بخبرة واسعة في فعاليات التحمل والفعاليات الهجينة، بما في ذلك DEKA، HYROX، الماراثونات، الجري على الطرق الوعرة، والسباحة. بدأت رحلتي الرياضية في سن مبكرة مع السباحة التنافسية، مما قادني في النهاية إلى اللياقة الوظيفية والتدريب الهجين. أحمل درجة البكالوريوس في علوم الرياضة والتمارين البدنية، كما استكشفت ممارسات الحركة الشاملة، وأقوم بتدريس اليوغا والبيلاتس. بصفتي مدربة صحية وعافية، فإن مهمتي هي تمكين الآخرين من الإيمان بأنفسهم والبقاء ملتزمين برحلاتهم نحو اللياقة البدنية

كنت محظوظة بتحقيق العديد من المراكز على منصات التتويج في سباقات DEKA، Oceanman، الجري على الطرق الوعرة، وHYROX، مما يعكس شغفي بالمنافسة والتقدم الشخصي

المؤهلات

مدربة HYROX: HYROX 365 

مدربة بيلاتس مات: Eden Academy 

مدربة يوغا 200 ساعة: House of Om 

درجة البكالوريوس: علوم الرياضة والتمارين البدنية 

أجلب الطاقة والعزيمة والتركيز على التقنية الصحيحة إلى تدريبي. أخلق مساحة داعمة حيث يمكنك دفع نفسك مع الحفاظ على الشكل الصحيح. هدفي هو إلهام الصمود والتقدم، لضمان أن تغادر كل جلسة وأنت تشعر بالقوة والتحفيز